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代孕的足部健康你注意了吗?
点击数:143次  更新时间:2019-11-09 10:30

孕育指南

 

  足部健康对孕妇来说是太重要了,一般情况下在怀孕期间孕妇的身体会增加15公斤左右,重心会发生很大的变化,走起路来,腿脚的压力增加了很多,因此选择一款合适的鞋子来说是对胎儿发育影响很大。人体的中心平衡主要是靠脚弓来完成的,还可以吸收人体在走动时的震荡。

  况且很多妇女怀孕3个月的时候,脚趾就开始浮肿。怀孕6个月左右,脚浮肿就更明显。在分娩前夕,脚和腿的浮肿就很明显。而在其一天当中的脚部围度变化(肿胀)量在10-25mm之间,远远超过人类双脚的可忍受范围。而孕妇脚型的变化仅止于围度(肥度)的变化,脚长的变化量则是随着体重(即坐姿、站姿及走姿)的有无而改变,坐姿与站姿的平均变化量约为4-7mm,站姿与走姿的平均变化量约为3-6mm。代孕的足部健康你注意了吗?

  所以在孕妇在怀孕期间,特别是怀孕末期的三个月内,专业的孕妇鞋更有注意健康。

  什么样的鞋子对孕妇足部健康没有好处呢?

  运动鞋

  我们见的最多的是运动休闲鞋,一般的休闲鞋的工艺不能适合孕妇脚型的变化,所以穿着时感到不是很自然舒服。材料不好做出来的运动鞋孕妇穿了脚部会有酸肿,不利于在怀孕期间的孕妇们。因此,最好不要穿合成皮鞋或者是用尼龙皮革做的鞋子。而孕妇长期穿着平跟鞋,一般是脚跟先着地而脚心后着地,穿平底鞋不能维持足弓吸收震荡,又容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤,不利于孕儿的生长。孕妇在生孩子则会有出现腰腿不舒服或者疼痛的病症。

  皮革鞋

  通气性较差的就算是皮革鞋了,走路后足部散发的脚汗无法及时散发,特别是汗脚重的人,厌氧菌、霉菌等造成了良好的生存空间,所以穿皮靴易得脚气病是很正常的事了!孕妇的脚肿了后,敏感度最高的就是皮革鞋了,皮革很容易让孕妇觉得脚硬梗梗的,更不利于孕代孕的足部健康你注意了吗?妇的走路。更会产后出现腰腿疼的后遗症。

  拖鞋

  鞋底的防滑功能最差的就算是拖鞋了,扭脚、跌跤等经常出现现象,严重影响孕妇的生活,还会导致早产、流产等现象的出现。因为孕妇在怀孕期间身体的重量一般增加15公斤左右,走路时对腿和脚的压力就大了许多,重心也发生改变。还有一点就是孕妇的汗腺分泌旺盛,脚部的汗液多,容易形成汗脚,穿橡胶或塑料拖鞋时有可能引发皮炎,过敏性体质的孕妇尤为明显,皮炎刚发病时只是脚背发红,可能感到有些瘙痒,因此许多人误认为是“足癣”或“湿疹”。而且拖鞋如果穿太久了,中底部位就会变陷下去,孕妇就如同没有穿鞋子走在硬硬的地上容易引起疲劳,影响胎儿的发育。

  怀孕是件伟大的工程。孕妇在怀孕期间足部健康尤其重要,在商场购买孕妇鞋的时候一定要讲究保暖,舒服,还得考虑足部的健康。平时在生活中多多注意脚弓的柔韧度,没事经常活动活动,不过幅度不要过于激烈,以免对胎儿成长影响。脚弓可以吸取我们在走路时带来的震荡,保持身体的平衡。在选鞋子的时候尽量避免高跟鞋和完全平底鞋子。现在具有弹性柔软材料做成的高差不多在2厘米左右的鞋子,对孕妇和脚部健康有很大的帮助,更有助于胎儿的生长。

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